卵巢病變常被比喻為「婦科重症中最可怕的隱形殺手」，常常來的很突然、發現時已經太晚。你或許曾聽過某位親戚或朋友罹患卵巢病變，讓人深感無奈。卵巢病變的成因雖然尚不十分明確，但研究已經揭示了一些潛在的因素。今天我們將探討這些因素，並提供一些建議來預防此疾病的風險。
卵巢病變的成因
成因暫時未明確。有醫學界認為，女性在每次排卵過程中，卵巢組織會出現輕微破裂與修復，這有可能誘發細胞異常生長，亦有認為排卵期間荷爾蒙水平上升，刺激不正常細胞的生長。但研究顯示它可能與以下因素有關：
遺傳因素：有家族史的人罹患卵巢細胞病變的風險較高。某些遺傳突變，如BRCA1和BRCA2基因突變，與卵巢細胞病變的發生風險顯著增加有關。
年齡：卵巢病變通常在更年期後的50歲至60歲之間發病，因此年齡是重要的因素。
生育：女性生育越多，越早生育，卵巢細胞病變的風險較低。而未生育或晚育可能增加患病的風險。
乳房細胞病變史：有些研究發現，罹患乳房病變的女性更容易罹患卵巢病變。
荷爾蒙因素：長期暴露於雌激素可能增加卵巢細胞病變的風險，尤其是在更年期後仍在接受荷爾蒙替代療法的情況下。
初經太早或停經太晚：初經來的早（12歲前）或停經較晚（55歲後）的女性，卵巢在一生中的活動時間較長、排卵次數較與一般人多，也會增加罹患的危險性。
子宮內膜異位瘤患者（巧克力囊腫）：發生卵巢細胞病變的風險是一般婦女的2至3倍。
生活方式：肥胖（BMI指數＞30的女性）、吸煙、酗酒和不健康的飲食習慣容易誘發風險。
發炎：慢性發炎可能與卵巢細胞病變的發病有關，尤其是與內分泌失調或卵巢囊腫相關的發炎。
環境暴露：接觸某些化學物質和有害物質，如石棉，可能增加卵巢細胞病變的風險。
怎樣預防卵巢細胞病變？
卵巢病變是女性疾病殺手之一，由於初期病徵不明顯，當發現時可能已錯過最佳治療時機。 除了適量運動和保持飲食均衡，避免攝取過量脂肪外，以下方法有效幫助大家預防卵巢細胞病變：
- 保持情緒穩定，注意抒緩精神壓力。
- 30 歲以上的女性每年應進行一次婦科檢查，高危人群（如：遺傳因素、未生育伴隨月經紊亂）最好每半年檢查一次。若配合超聲波檢查及 CA125 血清化驗更好。
- 對於乳房病變、腸胃細胞病變等患者，治療後應定期作婦科檢查。
- 對於乳腺細胞病變或子宮內膜細胞病變的女性，罹患功能性卵巢細胞病變的機會較一般女性高 2 倍。由於三者都是激素依賴性腫瘤，故此，不要自行亂吃雌激素藥物和含有雌激素的食物。
此外，研究顯示，服用口服避孕藥超過五年的婦女有較低風險患上卵巢細胞病變。懷孕最少一次、以母乳餵哺嬰兒、接受輸卵結紮手術或子宮頸切除手術，均可降低患卵巢細胞病變的風險。
墨角藻有助抑制女性惡性細胞形成
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